x

Как избежать кризиса отношений после рождения ребенка?

Страниц: 1
Печать

Автор темы
Sirius Team
*****





Как избежать кризиса отношений после рождения ребенка?
Каждая семейная пара рано или поздно задумывается о ребенке. Будущие родители радостно представляют, как вдвоем катают в красивой коляске кроху с папиными глазами и маминой улыбкой. А прохожие с умилением восхищаются их новорожденным счастьем. Конечно, молодожены понимают, что их ожидает множество трудностей и новых проблем, но искренне недоумевают, как может ребенок, долгожданное чудо, разрушить семейную идиллию? Тем не менее, даже самые благополучные пары могут подвергнуться кризису после рождения малыша. И если заранее осознать, как поменяется жизнь с появлением нового члена семьи, многих конфликтов и ссор, вполне вероятно, удастся избежать.

Отношения после рождения ребенка предсказуемы. Итак, наконец, мама с маленьким орущим свертком возвращается домой из роддома. С этого самого дня привычный уклад жизни супругов кардинально и необратимо меняется. Все внимание, которое раньше они уделяли друг другу, теперь принадлежит ребенку. Вот тут и может возникнуть недопонимание, перерастающее в настоящую катастрофу для семейного счастья.

Претензии мужа


• Жена совсем не обращает на меня внимания;
• В квартире царит абсолютный беспорядок, вечером меня не ждет горячий ужин, а утром невозможно найти выглаженную рубашку;
• Жена не занимается собой и стала хуже выглядеть;
• У нас нет секса;
• Теща стала невыносимой, она сует нос во все наши дела!


Претензии жены


• Муж не помогает мне по дому;
• Я одна всегда занимаюсь ребенком;
• Муж старается бывать дома как можно реже;
• Ему кажется, что я ничего не делаю целый день.


Все эти мысли естественны. Молодая мама фактически заперта в четырех стенах, все ее существование проходит вокруг ребенка. Она и рада бы по-прежнему проводить время с мужем, но ей физически сложно заботиться о них двоих одновременно, не говоря уже о себе. На то, чтобы освоить новый ритм жизни, необходимо какое-то время. В свою очередь муж чувствует себя «брошенным», потому что любимая супруга теперь постоянно занята ребенком. Возможно, уставая на работе, он просто не понимает, что сидя дома, зачастую без контактов с внешним миром, молодая мама испытывает не меньший, а может даже и больший стресс, нуждаясь в особой поддержке.

Советы молодой маме


Семейные отношения после рождения ребенка должны вас объединять. Ненавязчиво привлекайте мужа к заботам о ребенке. Пусть он помогает, например, купать малыша. Не жалуйтесь, что вы не справляетесь сами. Скажите молодому папе, что только он может искупать ребенка так, что тот не плачет. Предоставьте мужу повод для гордости, и он с радостью будет спешить вечером домой.

Выделите хотя бы немного времени на себя. Ходите по квартире не в старом халате, а в аккуратной домашней одежде. Следите за своим питанием, не перекусывайте второпях сладостями и фаст-фудом, даже если вы не кормите малыша грудью. Так вы не позволите упасть своей самооценке, а муж будет по-прежнему смотреть на вас влюбленным взглядом.

Даже если супруг вернулся домой в полночь, постарайтесь спокойно и искренне сообщить, что вы с сыном или дочкой очень по нему соскучились. Не упрекайте и не устраивайте скандалов, если он задержался на работе или встретился с друзьями. Поверьте, он любит и вас, и ребенка, но иногда хочет отдохнуть как и раньше.

Часто бабушки помогают ухаживать за ребенком или следить за домом. Будьте благодарны, но не позволяйте им захватить командование в свои руки. Пусть главой семьи остается отец.
Больше общайтесь с друзьями, чьи дети уже выросли. Они расскажут, как трудно приходилось им в первые годы жизни ребенка, и как они справлялись с проблемами. Вы увидите, что кризис временный, и непреодолимых сложностей не существует.

Советы молодому папе


Нет ничего зазорного для мужчины в том, что он меняет ребенку подгузники или кормит из бутылочки. А прогулка с коляской в ближайшем парке – отличная альтернатива вечернему просмотру телевизора лежа на диване. Так вы дадите жене возможность немного отдохнуть, заняться собой или порядком в квартире.

В выходные помогайте супруге с домашними делами. Да, вы устали за неделю, но ведь и жена трудится каждый день. Причем без фиксированных перерывов на обед, перекуров и общения с коллегами. Закрывая дверь офиса, вы забываете про работу, а ваша жена не может оставить малыша без присмотра ни на минутку.

Не упрекайте жену в холодности. Поверьте, она действительно выматывается за день. предоставьте молодой маме немного времени на отдых, и благодарность не заставит себя долго ждать.
Чаще говорите супруге, что вы любите ее. Многие женщины страдают от послеродовой депрессии. Отношения супругов после рождения ребенка требуют уверенности в чувствах и поддержки. Для женщины это очень важно.

Новоиспеченным родителям важно проводить хотя бы несколько часов вдвоем. Попросите бабушек и дедушек присмотреть за малышом. Они с радостью согласятся, а вы сможете спокойно поболтать, прогуляться, посмотреть интересный фильм, посвятить это время друг другу. Кроме этого, не бойтесь выходить в свет и с ребенком. Конечно, поход с младенцем в кинотеатр или ресторан – не лучшая идея, а вот навестить подругу с таким же маленьким ребенком вполне возможно.

Не стоит безвылазно сидеть дома и лишать себя таких радостей, как человеческое общение. Избавляйтесь от предрассудков: маленький ребенок не мешает вам по-прежнему наслаждаться жизнью.
Страниц: 1
Печать
 
  • Запасаемся правильными витаминами
  • Решения проблем здоровых ног
  • Куда исчезло молочко?
  • Питание ребенка 3-х лет
  • Боремся с бытовыми насекомыми
  • Как вести себя в тюрьме?



Карта форума | iMode | WAP | WAP 2 | RSS
© TRK Sirius LTD, 2017
...