x

Беременность в двух словах

Страниц: 1
Печать

Автор темы
Sirius Team
*****





Беременность в двух словах. Время творить! - Форум Сириус - Торез
Не стоит верить утверждению , что головной мозг в период беременности концентрируется исключительно на вынашивании и рождении малыша. Наоборот! Декретный отпуск - лучшее время для творческого поиска и самореализации.

Во время беременности и кормления грудью повышается уровень ассоциативном памяти, а значит, освоить любые новые знания вы сможете гораздо быстрее. Смело беритесь за изучение иностранного языка, повышение компьютерном грамотности или поступаите на заочное отделение института.

Только что узнали о беременности? Откажитесь от ночных смен. Датские ученые выяснили, что у работающих по ночам будущих мам на 85% процентов повышается риск осложнений и учащается вероятность выкидыша . Возможная причина - в изменени уровня гормона эстрогена, вызываемом сбоем в работе биологических часов.

На разных сроках беременности и маме, и малышу требуется определенный набор витаминов и микроэлементов.

1-ый ТРИМЕСТР
фолиевая кислота
• витамины А, Е, С
• йод
• кальций

2-ой ТРИМЕСТР
• железо
• йод
• кальций

3-ий ТРИМЕСТР
• железо
• витамины А, С, D

СОВЕТ - Выбирая кафе, чтобы перекусить, обратите внимание, есть ли там система WIFI. Это мощный источник излучения, который способен оказывать негативное влияние на организм будущей мамы, вызывая головные боли, учащенное сердцебиение и тревогу.

Друг будущей мамы


Собаки помогают женщинам легче переносить беременность. К такому выводу пришли британские ученые, в исследовании которых приняли участие п ооо будущих мам. Благодаря домашнему питомцу женщины, ожидающие малышей, больше двигаются и, сами того не замечая, выполняют норму физических нагрузок, необходимую при «интересном положении».

Вспомнить всё


Долгосрочная память формируется до рождения. Исследователи из Нидерландов с помощью специальных тестов выяснили, что в возрасте зо недель будущий малы ш помнит уже то, что было ю минут назад. К 36 неделям способность удерживать информацию увеличивается до 4 недель.

Открытие имеет и практическое значение. С помощью данной методики можно судить о развитии центральной нервной системы еще не рожденных младенцев и, соответственно, своевременно выявлять отклонения в ее развитии.

ФАКТ! - 60-80%вероятность наступления беременности в случае донорства яйцеклеток. В полость матки переносится два эмбриона. Риск самопроизвольных выкидышей при донорстве невелик.

Примем меры


Во время беременности стали сильно потеть ноги? Посмотрим, можно ли с этим что-то сделать. Для начала проверьте, не слишком ли тесную и теплую обувь вы носите. Возможно, ваши ноги в период беременности стали больше распухать, и теперь вам нужны туфли на полразмера больше. Если же причина не в этом, попробуйте следующие гигиенические процедуры:

- Растворите 1 чайную ложку соли или соды в стакане теплой воды. Этим раствором протирайте утром и вечером стопы, после чего тщательно высушивайте кожу.

- Делайте теплые ванночки для ног с отваром коры дуба. При этом следите, чтобы вода не была чересчур горячей.

Апельсиновый сок лучше чая


Танины, содержащиеся в кофе и чае, блокируют ионы железа и значительно уменьшают ихвсасывание. Вот почему в этом случае потребление мяса даже в большом количестве, когда вы ждете малыша, не сможет уберечь вас от анемии.

Поэтому будет разумно отказаться от чая во время трапезы и сразу после нее. Еду лучше запивать стаканом апельсинового или ананасового сока. В них достаточно витамина С для максимального усвоения железа.
Страниц: 1
Печать
 
  • Гипноз и транс - верить, или нет?
  • Ubuntu Natty Narwhal
  • Как снять усталость рук и плеч?
  • Начало отношений
  • Стань хорошим любовником
  • Где смотреть ТВ онлайн?



Карта форума | iMode | WAP | WAP 2 | RSS
© TRK Sirius LTD, 2017
...